von Alex | Jan. 29, 2025 | Journaling
Der Deal ist… Ich falle direkt mal mit der Tür ins Haus! Hier ist der Deal, den ich dir vorschlagen möchte: Du musst nicht gleich dein Leben auf den Kopf stellen, um mehr Me-Time zu finden. Du brauchst auch keine 3 Stunden Yoga oder einen Luxus-Spa-Tag (auch wenn das...
von Alex | Jan. 13, 2025 | Me-Time Momente
Kennst du das? Dein Tag ist vollgepackt – Familie, Job, Haushalt – und am Ende bleibt keine Minute für dich. Me-Time scheint unerreichbar. Doch anstatt stolz auf all das Geleistete zu sein, was dein Tag für dich bereit gehalten hat, nagt da dieses Gefühl: „Bin ich...
von Alex | Dez. 31, 2024 | Persönliches
Liebes 2024, schön war es mit dir! Das kann ich aus voller Überzeugung sagen. Ich möchte dich heute mitnehmen in meinen Jahresrückblick 2024. Ich nehme dich mit in ein Jahr voller Higlights, neuer Erkenntnisse, einige erste Male, tolle Momente, lehrreiche Erfahrungen,...
von Alex | Dez. 30, 2024 | Me-Time Momente
Die besten Ideen für 5, 10 oder 15 Minuten Zwischen Kindern, Arbeit, Haushalt, Familie und Freunden kann der Alltag oft hektisch sein. Doch selbst in einem randvollen Kalender lassen sich kleine Zeitfenster finden, die wir für uns und unsere persönlichen kleinen...
von Alex | Okt. 20, 2023 | Persönliches
Meine To-Want-Liste ist keine Bucket-List, keine To-Do-List. Meine To-Want-Liste ist eine Liste von großen, nicht so großen und auch von klitzekleinen Dingen und Momenten, die ich bis zum Jahresende noch erleben möchte. Dinge, Momente, Augenblicke, die ich mir in den...